samedi 9 septembre 2023

LE POUVOIR DE DÉCIDER CE QUE VOUS RESSENTEZ...

LE POUVOIR DE DÉCIDER CE QUE VOUS RESSENTEZ... 
Lorsque nous sommes confrontés à des circonstances difficiles que nous ne pouvons pas contrôler, la "métacognition" nous donne la possibilité de façonner notre réponse émotionnelle. 
VOIR L'ARTICLE DANS LE WALL STREET JOURNAL 
https://www.wsj.com/lifestyle/the-power-to-decide-how-you-feel-9550c0c7?st=zuricsdn78fqc0r&reflink=desktopwebshare_permalink
Par Bernard Bujold - 

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