samedi 14 octobre 2023

L'AMOUR DU GYMNASE -

L'AMOUR DU GYMNASE - 
Par Bernard Bujold -
La longévité de la fréquentation d'un gymnase n'a rien à voir avec la discipline. La seule façon de fréquenter un gymnase longtemps, ou pratiquer tout autre activité physique, est d'aimer ça! Autrement dit, il faut avoir l'amour du gymnase... 
Et oubliez le gymnase pour perdre du poid! C'est par l'alimentation qu'il faut agir... 
VOIR REPORTAGE THE WALL STREET JOURNAL https://www.flickr.com/photos/lestudio1/53257687256/in/dateposted/

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