VIVRE LE MOMENT PRÉSENT

VIVRE LE MOMENT PRÉSENT... 
Par Bernard Bujold - 
J'ai souvent le plaisir de discuter avec un de mes voisins de palier, un vieil homme comme moi... 
Il me racontait récemment adorer revivre par la pensée ses souvenirs d'autrefois alors que moi je lui disais que j'essayais plutôt de vivre le moment présent (the now moment). 
Il n'est pas facile de vivre le moment présent, mais selon moi, c'est la seule réalité. Le temps est comme une flèche et sa seule direction est devant nous. Évidemment ce sont des théories, mais que serait la vie sans théorie... 
Bonne fin d'hiver 2024! 
https://positivepsychology.com/present-moment/